2026年健康管理师（矿物质补充建议）自测试题及答案.docVIP

2026年健康管理师（矿物质补充建议）自测试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）

班级______姓名______

第I卷（选择题，共40分）

答题要求：以下每道题有A、B、C、D四个选项，请从中选择一个正确答案。每题4分，共40分。

w1.钙的最佳食物来源不包括以下哪种？

A.牛奶

B.菠菜

C.豆制品

D.虾皮

w2.缺铁性贫血患者补充铁剂的同时，还应适当补充哪种维生素以促进铁的吸收？

A.维生素A

B.维生素B族

C.维生素C

D.维生素D

w3.锌缺乏可能会导致以下哪种情况？

A.生长发育迟缓

B.夜盲症

C.骨质疏松

D.甲状腺肿大

w4.以下哪种食物富含镁？

A.香蕉

B.苹果

C.橙子

D.葡萄

w5.碘的主要生理功能是参与合成哪种激素？

A.甲状腺激素

B.生长激素

C.胰岛素

D.性激素

w6.人体中含量最多的矿物质是？

A.钙

B.铁

C.锌

D.镁

w7.对于老年人来说，容易缺乏的矿物质除了钙，还有？

A.铁

B.钾

C.钠

D.氯

w8.以下哪种情况可能需要额外补充硒？

A.长期接触重金属

B.经常吃甜食

C.运动量过大

D.睡眠不足

w9.哪种矿物质对维持人体酸碱平衡有重要作用？

A.钙

B.磷

C.钾

D.钠

w10.儿童生长发育阶段，如果