心理健康+祝我快乐成长+高职生心理健康教程01.pptVIP

第一章走进心理学——探索健康的奥秘第一节走进心理学第二节树立科学的健康观第三节心理健康与成功成才第一节走进心理学一、心理概述在我们周围的环境中，有各种各样的现象，如日月星辰、山川河流、飞禽走兽、风土人情等。其中，人的心理现象是自然界最奇妙、最复杂的一种现象，它是多层次、多侧面、多特性的系统，是脑的机能，是客观现实的主观反映。人类关于自然和社会的各种知识，在认识世界与改造世界方面所获得的一切成就，都是与人的心理的存在和发展分不开的。人的心理可划分为心理过程、心理状态和个性心理三个方面(见图1-1)。(一)心理过程人眼可以看到五彩缤纷的世界，人耳可以聆听旋律优美的钢琴协奏第一节走进心理学曲，人脑可以储存异常丰富的知识等，这些都属于心理过程。心理过程可划分为:认知过程、情感过程与意志过程。认知过程是人最基本的心理过程。它包括感觉、知觉、记忆、想象、思维和言语等。情感过程是人在认识客观世界的时候，不仅反映事物的属性、特性及其关系，还产生了对事物的态度。所谓态度就是在特定的情况下对待特定的物体或事件做出反应的一种倾向，如喜欢、不喜欢、满意、不满意等主观体验。意志过程是人在实践活动中自觉地确定目标，并为实现这一目标而自觉支配和调节行为的心理过程。意志过程在克服困难和挫折时表现得更为突出。第一节走进心理学(二)心理状态