生涯规划之生涯彩虹图 课件.pptxVIP

人生调色盘

关于红线的联想标题文字添加Theusercandemonstrateonaprojectororcomputer,orprintthepresentationandmakeitfilm一根红线你会联想到什么？

一根红线

现在的你，有哪些角色呢？

互动二：头脑风暴角色尽可能多地写下你们一生可能出现的角色时间在角色下方，写出可能出现的时间起始点教师22岁~55岁

互动三：分享与生俱来的角色随着年龄的增长会消失的角色同一个时间点会出现多种角色吗

穿越时空的一天穿越时空来到的年龄：5岁、10岁、20岁、30岁、60岁、80岁、这个年龄要承担那些角色，一天如何度过？写下来。

生涯角色（舒伯，1980年）学习者持家者公民休闲者子女工作者

探索阶段15-24岁缩小、界定和实现自己的职业选择。维持阶段45-65岁坚持、保持、创新和提拔下一代成长阶段0-14岁对未来的关注，形成良好的学习和工作习惯、态度。建立阶段25-44岁稳定、巩固和提升衰退阶段65岁以上工作递减和退休

人生调色盘1.畅想一生；2.为每个角色选一种颜色，确定角色的起始和重点年龄；3.在每个阶段涂色，颜色的粗细代表你在这个时间点投入的精力和时间多少；4.为自己的“生涯彩虹图”命名。

思考与讨论畅想一生，你的生涯关键词有：当前的角色有哪些？投入的时间和精力是如何分配的？在生涯