（2025版）社区老年人睡眠健康与康复管理中国专家共识解读.docxVIP

社区老年人睡眠健康与康复管理中国专家共识（2025年版）解读

一、共识出台的背景与意义

我国60岁以上老年人口占比已超19%，老年人睡眠障碍患病率高达57.5%，其中入睡困难、早醒、睡眠碎片化等症状尤为突出，严重影响老年人认知功能、心血管健康及免疫水平，甚至增加跌倒、痴呆等不良事件风险。此前社区层面针对老年人睡眠健康的管理缺乏统一规范，存在筛查不全面、干预不精准、康复体系不完善等问题。《社区老年人睡眠健康与康复管理中国专家共识（2025年版）》的出台，填补了社区老年人睡眠健康管理的标准化空白，为基层医疗团队提供了可操作的实践指南，对提升老年人睡眠质量、改善健康结局、减轻家庭及社会医疗负担具有重要现实意义。

二、核心内容框架解读

1.构建全流程睡眠健康管理体系

共识明确了筛查-评估-干预-随访-康复的全流程管理模式，将睡眠健康管理纳入社区老年人健康服务体系。筛查环节聚焦高危人群识别，评估环节强调多维度数据整合，干预环节突出个性化方案制定，随访环节注重动态效果监测，康复环节实现功能恢复与健康促进的有机结合，形成闭环管理机制，确保每一位老年人的睡眠健康问题都能得到持续、系统的关注与干预。

2.明确多维度睡眠评估标准

共识建立了涵盖主观评估、客观监测及合并症评估的多维度评估体系：主观评估采用匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）、Epworth嗜睡量表（ESS）等标准化问卷，客观监测推荐使用体