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- 2026-04-10 发布于广东
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双手头上前掷实心球教学教案
年级
九年级
人数
24
日期
执教
内容
主题
双手头上前掷实心球
重点
动作连贯,协调用力
难点
用力顺序,出手角度
学习
目标
通过球教学,使学生能熟记用力顺序,知道出手角度以及背弓的重要性。
通过双手头上前掷实心球教学,使90%的学生掌握掷实心球的基本动作技术。
3、通过挥实心球教学培养学生运动激情和团结协作的集体意识。
课
序
教学
内容
运动负荷
教与学的活动
时间
组织与队形
次
数
时
间
强
度
开
始
部
分
常规
整队检查人数。
宣布上课,师生问好!
宣布本课内容。
1
小
教师:
1、提前候课
2、课堂常规
3、学生带做准备活动宣布内容。
学生:
1、及时到达集合地点。
2、集合快、静、齐。
3、精神饱满。
4、准备活动充分。
2
到
3
分
钟
组织:
四列横队(如图一)
XXXXXX
XXXXXX
000000
000000
准
备
部
分
二、准备活动
1、手指间弹拨球
2、单手抛接球
3、弓步膝下绕球
4、绕八字
4
×
8
3
到
4
中
教师:
1、强调热身的必要性和安全意义及随音乐节奏热身的快乐。
2、各种球性球感示范
3、巡查督导,调控练习气氛,激励学生充分热身。
学生:
1、明确热身活动的重要性和方法。
2模仿进行各种球性球感练习。
3、相互观摩,提高实效性。
4
到
5
分
钟
组织:
四列横队(如图一)
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