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SPORTSTYLE 体育研究

“翻转课堂”模式在高校乒乓球反手攻球技术教学

中的应用研究

邓羚 武汉文理学院

摘要：在高校体育教学改革背景下，传统乒乓球反手攻球技术教学存在课堂效率低、动作纠错滞后等问题。本研究提出引

入“翻转课堂”模式，重构“课前资源学习-课中实践强化-课后巩固评价”的教学流程，旨在提升技术动作标准化与教学实

效性。研究聚焦于微课视频开发、分层训练设计及动态评价体系构建，系统解决学生挥拍轨迹偏差、击球时机不当等常见技术

痛点。分析表明，该模式通过信息化手段延展学习时空，强化本体感觉认知，为体育技能类课程创新提供可借鉴的实施路径，

对推动高校乒乓球教育数字化转型具有理论与实践价值。

关键词：翻转课堂；高校乒乓球教学；反手攻球技术

一、引言在课前通过慢放、循环观看建立初步动作认知。课堂环节则转

随着高校体育教学改革的深入推进，传统“教师示范—学变为多球训练、同伴互评、传感器实时反馈等高阶活动，实现

生模仿”的技能教学模式已难以适应信息化时代的教育需求。从“知识传授”到“技能内化”的教学流程重构。这种“