2026三年级上册体育400米耐力跑练习教案.pptxVIP

202XLOGO教学基本信息演讲人2026-03-08

2026三年级上册体育400米耐力跑练习教案

01教学基本信息

教学基本信息我是带了八年小学体育的王老师，最近正对着三年级（2）班的孩子们犯嘀咕——上周五测400米，好家伙，跑出去半圈就有孩子开始拽着校服喊“老师我肚子疼”，还有俩小丫头手拉手慢慢走，边跑边说“反正最后一名也不扣分”。得，这节课得好好设计设计400米耐力跑练习，既要让这帮“小皮猴”动起来，又不能把他们跑怕了。

年级：三年级（2）班（共38人，男生20人，女生18人）

课时：45分钟（本周三下午第一节课）

教材依据：《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》水平二（3-4年级）“发展学生基本运动能力”相关要求，结合本校田径场实际（200米标准跑道，2圈为400米）。

教学基本信息学情分析：三年级孩子动作协调性明显提升，但心肺功能还在发育阶段，对“持续运动”的耐受度较低；普遍怕“累”，容易因中途疲劳产生放弃心理；喜欢游戏、竞赛和角色扮演，对趣味化、情境化的练习接受度高。上学期已接触过200米慢跑，本节课需在此基础上延长距离，重点突破“坚持”和“节奏”两大关。

02教学目标

教学目标说实在的，教小学体育最怕“假大空”目标，得实在点，让孩子们跳一跳够得着。我把这节课的目标拆成了三块，像搭积木似的，一块一块来。

03知识目标

知识目标得让孩子们明白，400米不是“拼了