《社区老年人睡眠健康与康复管理中国专家共识2025》学习与解读.pdfVIP

《社区老年人睡眠健康与康复管理中国专家共

识2025》学习与解读

一、共识出台的背景与意义

随着我国人口老龄化进程加速，60岁及以上老年人口占比持续攀升，老年人睡眠健康问题

已成为影响其生活质量、增加慢性病发生风险的重要公共卫生议题。据流行病学数据显示，

我国社区老年人睡眠障碍患病率高达40%-60%，其中失眠、睡眠呼吸暂停综合征、昼夜节律

紊乱等问题尤为突出，不仅会导致老年人认知功能下降、情绪障碍，还会加重高血压、糖尿

病、心脑血管疾病等慢性疾病进展。

在此背景下，《社区老年人睡眠健康与康复管理中国专家共识2025》（以下简称《共识》）由

国内老年医学、睡眠医学、康复医学等多领域专家联合制定，旨在为社区医疗机构提供科学、

规范、可操作的老年人睡眠健康管理指南，填补基层睡眠康复管理的空白，推动老年睡眠健

康服务向社区下沉，最终提升老年人整体健康水平与生活质量。

二、核心内容解读

（一）睡眠障碍的筛查与评估体系

《共识》明确了社区老年人睡眠障碍的分层筛查与全面评估策略，强调早期识别、精准评估

是干预的基础：

初级筛查工具推荐：优先采用简便易行的自评量表，如匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）、

失眠严重程度指数（ISI）、Epworth嗜睡量表（ESS），社区医护