2026四年级上册心理健康情绪管理教案.pptx

202X演讲人2026-03-09一、教学基本信息

目录01.教学基本信息07.教学反思03.教学重难点05.教学准备02.教学目标04.教学方法06.教学过程

2026四年级上册心理健康情绪管理教案

教学基本信息这是我今年接四年级心理健康课后最“费心思”的一节课——情绪管理。为啥？上周课间巡查时，我亲眼瞧见咱班“小暴龙”浩浩因为同桌碰掉他的铅笔盒，当场把人家的橡皮扔出了窗户；扭头又看见平时蔫蔫的小雨蹲在走廊角落抹眼泪，问半天就说“心里闷闷的，说不清楚”。四年级孩子刚跨进10岁门槛，像刚拆封的新手机——功能多了（开始有复杂情绪），但系统还没升级好（情绪调节能力跟不上）。所以这节课，我打定主意要带他们“认识情绪朋友”“学会和情绪好好说话”。

课程名称：我的情绪小管家（四年级情绪管理主题课）

适用年级：四年级（10-11岁）

课时：40分钟（1课时）

执教者：王小米（本文以一线教师视角撰写，结合实际教学场景）

教学基本信息设计理念：情绪不是“麻烦精”，而是身体发来的“小电报”。通过游戏化、生活化的体验，让学生从“害怕情绪”到“接纳情绪”，再到“管理情绪”，像学骑自行车一样，慢慢掌握和情绪共处的技巧。

教学目标01在右侧编辑区输入内容说实在的，我最怕定目标时写得虚头巴脑，什么“培养良好情绪”“促进心理健康”——这跟没说一样。得落地！结合咱班娃的日常，我把目标拆成了三块：02上回测试发现，