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2026年沈阳初中心理测试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.当你感到压力大时，哪种方式不属于健康的应对方法？

A.听音乐

B.暴饮暴食

C.运动

D.与朋友倾诉

2.以下哪种情绪状态通常是积极的？

A.焦虑

B.愤怒

C.喜悦

D.悲伤

3.遇到困难时，积极的心态应该是？

A.抱怨命运不公

B.尝试寻找解决办法

C.逃避问题

D.认为自己不行

4.做好一件事，我们应该？

A.半途而废

B.有始有终

C.只做开头

D.随意放弃

5.与同学发生矛盾时，较恰当的做法是？

A.立即动手，以暴制暴

B.与对方大吵大闹

C.冷静下来，沟通解决

D.记恨对方，不再交流

6.以下哪种行为有助于提高自信心？

A.总是与他人比较，觉得自己不如别人

B.完成小目标，肯定自己的努力

C.害怕失败，不敢尝试新事物

D.只关注自己的缺点

7.当考试失利时，正确的态度是？

A.无所谓，下次也考不好

B.分析原因，努力改进

C.怪老师教得不好

D.一蹶不振，失去信心

8.良好的人际关系不包括以下哪项要求？

A.尊重他人

B.真诚待人

C.互相猜疑

D.乐于助人

9.过度焦虑会影响我们的？

A.注意力和学习效率

B.食欲，使人发胖

C.让我们变得更聪明

D.让我们朋友变多

10.积极的自我暗示