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顺产

一、给予产妇指导：

1.饮食：禁吃凉性、辛辣刺激性食物，一般以清淡、易消化食物为主，如米粥、挂面汤、鸡蛋羹。

2.大小便：产后少量多次饮水，2～4小时内尽快排小便，预防尿潴留，首次解小便后及时告知护士；如尿潴留有尿管：尿袋不要高于膀胱，尿管不要打折以防尿液流出不畅。

3.安全：产后下床注意安全，不要猛起、猛坐，上厕所必须穿防滑鞋、有家属陪伴。

4.母乳喂养：产后评估产妇母乳量，协助新生儿哺乳。

（新生儿胃容量第1天5—7ml、第3天22—27ml（弹力球）、第7天44—59ml（乒乓球）、第10天60—81ml（鸡蛋），妈妈要按需哺乳，宝宝每天吃奶次数不少于8—12次，即至少2—3小时母乳一次，一侧至少吃20分钟，夜间不能间断）

5.观察出血：分娩后2小时换产褥垫（禁用卫生纸），阴道出血多于

月经量立即通知护士，同时携带1个新尿垫，随时找护士称出血量。）

6.体温：产妇产后体温可在最初24小时内略高，胀奶期也会引起体温升高，若超过37.5°C或有头疼、头晕、发冷等不舒适症状，请及时告知医护人员。

7.活动：产后可下床在室内轻微活动，活动应根据自身情况循序渐进，避免产后虚脱，必须有家属陪同。产妇盖被要适宜，不出汗，以免引起感冒，建议产妇3天内不喝红糖水。

8.子宫复归：产后第一日宫底稍上升或平脐，在下腹部可摸到圆球状的子宫，宫缩痛产后持续2～3天自然消失；至产后10天左右