江西经济管理职业学院《运动训练学》2025-2026学年期末试卷.docxVIP

江西经济管理职业学院《运动训练学》2025-2026学年期末试卷

一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

1.运动训练学的核心研究对象是（）。

A.运动损伤的预防B.运动技能的形成C.运动营养的补充D.运动心理的调控

2.现代运动训练体系中，体能训练的主要目的是（）。

A.提高心肺功能B.增强肌肉力量C.促进骨骼生长D.增强柔韧性

3.运动训练计划的制定，首先要考虑的因素是（）。

A.运动员的年龄B.运动员的技术水平C.比赛的重要性D.运动员的训练基础

4.运动技能形成的三阶段理论中，第二阶段是（）。

A.定型阶段B.熟练阶段C.学习阶段D.改进阶段

5.运动训练中，周期性训练法的主要特点是（）。

A.长期性B.灵活性C.阶段性D.突发性

6.运动心理学的核心概念之一是（）。

A.注意力B.意志C.情感D.记忆

7.运动训练中，反馈机制的主要作用是（）。

A.激励运动员B.调整训练强度C.提高训练效率D.预防运动损伤

8.运动训练中，体能训练的主要方法不包括（）。

A.力量训练B.速度训练C.柔韧性训练D.智力训练

9.运动训练中，技术训练的主要目的是（）。

A.提高技术水平B.增强体能C.增强心理素质D.预防运动损伤

1