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动。(X)6运动对促进青少年的身高增长有一定的作用。(V)

动。(X)6运动对促进青少年的身高增长有一定的作用。(V)第四章运动与心理健康一、单选题1.(B)的体育活动能取得较好心理效应？A.大强度B.中等强度C.低强度

一种由于生活上的压力与紧张以及缺乏运动，长期积累而成的一类疾病。 (V)6.BMI值的计算方法为体重(公斤)除以身高(米)的平方。(V)第三章运动与身体健康一、

强生活信心C提高人体的免疫功能D.能增强体能与耐力4.凡是参加体育运动都能有助于人们产生良好的心理效应。(X)5.心理健康同样影响着生理健康。古人云：怒伤肝、喜

第一章健康与亚健康

一单选题

衡量人体身体形态最基本的三项指标是(B)

A.身高、体重、肺活量

B

B.身高、体重、胸围

C.身高、体重、握力

2.下列属于亚健康状态的是C

A.疲倦、烦躁、发烧

B.酸楚、心悸、呕吐

C.困倦、健忘、虚弱

、多选题

1.以下反映人体生理机能指标的是(ABC)A.心率B.血压C.肺活量D.臀围

2.以下反映人体身体素质的指标是(ABCD)

A.力量B.速度C.柔韧D.灵敏

三、判断题

1.健康就是指没有疾病。(X