中小学生心理课：自我管理小能手——管理自己的行为· 遵守规则 严于律己.pptxVIP

自我管理小能手——管理自己的行为·遵守规则严于律己——主讲人|Lecturer

[老师姓名]

课程目录CONTENTS01游戏导入无规则大挑战02头脑风暴规则大搜索03情境判断规则信号灯04技能训练冲动急刹车05承诺升华我为自己定规则

环节一：游戏导入——“无规则大挑战”“当没有规则时，快乐会变成争抢与混乱。”??活动说明老师：“同学们，我们来玩一个‘发糖果’游戏。现在我要发糖给大家，可以自己拿，想拿多少拿多少。”?老师拿出一袋糖果，让学生自由取用。（通常会出现争抢、有人拿很多、有人拿不到的情况）?1分钟后，老师喊停。??互动提问?“刚才发生了什么？大家在拿糖果的时候，你们感觉怎么样？”??“如果再来一次，我们怎么做，才能让每个人都能拿到糖果，而且每个人都开心？”

规则的意义无规则时?争抢拥挤，现场一片混乱，毫无秩序?有人拿很多，有人却一颗也拿不到?大家都不开心，觉得非常不公平有规则时（如排队）?秩序井然，不慌不乱?每个人都能平等得到想要的?开心、满足、感受到公平一个小小的规则，就能让大家都满意！规则不是限制我们，而是保护我们每个人的权利。今天我们就来学习如何做“自我管理小能手”——在没人盯着的时候，也能管好自己的行为，让大家都能在公平、有序的环境中快乐成长。

环节二：头脑风暴——“规则大搜索”活动流程01分组：将全班同学分为4-6人小组