5.3 《从小爱劳动》 第三课时 课件 2025-2026学年道德与法治三年级下册统编版.pptxVIP

【第一天】“今天开始，我要每天整理书桌！”

【第二天】坚持第二天，感觉还不错！

【第二十一天】“不知不觉，整理书桌已经成了习惯！”

第一天：刻意提醒第二十一天：习惯成自然21天坚持都是整齐的！但有一个最大的不同……

科学家发现：21天定律一件事情，只要坚持做21天，就会变成习惯！第1-7天：刻意提醒期需要刻意提醒自己，容易忘记，感觉有些不自然。第8-14天：逐渐适应期慢慢适应，不那么难受了，身体开始记住这个节奏。第15-21天：习惯养成期习惯开始形成，做起来很自然，不做反而不舒服。总结：21天后，不做反而不习惯了！坚持就是胜利！

【互动调查】你曾经坚持做某件事超过21天吗？每天练字一笔一划，书写美好每天阅读畅游书海，增长见识每天运动挥洒汗水，强健体魄每天做一件家务分担家务，体验成长思考一下：如果坚持下来了，你有什么感觉？如果没坚持下来，是什么原因呢？

天天坚持像小明一样，每天坚持劳动，不怕辛苦，持之以恒。这样不仅能锻炼身体，还能培养责任感。三天打鱼，两天晒网想起来就做，忘了就不做，断断续续。这样不仅达不到锻炼的效果，也很难真正养成好习惯。可是……这样能养成习惯吗？今天，我们一起寻找【把劳动变成习惯】的秘诀！

身边的劳动养成劳动习惯

身边的劳动我们要从身边的小事做起，自己的事情自己做，他人的事情帮着做，公益的事情积极做，养成热爱劳动的好习惯。

自己的事情自己做作为小学生，