北师大版心理健康二年级第十三课 如果我是你.pptxVIP

第十三课

如果我是你

北师大版二年级上册心理健康

天真屋

心理康科普海报,来论文具盒的故事

小明

天真屋

小红为什么哭?

?

如果是你,

心里会怎么想?

小明为什

么生气?

神奇的魔法

如果我是你

走进别人的心里看一看

共情三步法

识别情绪

猜测原因

表达关心

?

第一步:说出情绪

你看起来很

第二步:猜测原因

是不是因为

?

被批评了?

东西丢了?

被人欺负了?

被人欺负了?

第三步:表达关心

我能为你做点什么吗?

健康科普

排队时被插队

借橡皮被拒绝

演一演

角色互换日

作业被撕破

朋友不跟我玩

通过角色扮演体验不同情绪,学习理解与沟通

当你变成他/她

A

B

发现

你发现了什么之

前没注意到的事?

你发现了什么之前没注意到的事?

练一练--换位思考三句话

同学考试没考好

我现在的心情是.

低年级小朋友找到妈妈

如果我是他,

我可能需要...

同束弄洒水杯很张

我可以这样回应..

练习

练习

练习

练习

共情回应示例

你很难过吧?

要不要聊聊?

你吓到了吗?

我们一起修!

你孤单了吗?

我陪你玩。

加油站--写一张安慰卡

安慰卡模板,还活命、心健康科普安慰卡模板

1)我知道你

2)因为

3)我想

共情是什么?不是什么?

不是:

同意对方所有行为、

忽略自己的感受

而是:

理解、尊重、关心

今天我们学到了

1)认识了共情三步法

2)体验了角色互换

3)练习了换位思考

棒极了

核心