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【心理健康教案】“情绪解码师”：八年级情绪管理主题班会教案

一、课题背景与设计理念

随着“健康第一”教育理念在《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》中的深入贯彻，心理健康教育已经成为中小学德育工作的核心内容-11。2026年4月，教育部发布《关于全面推进健康学校建设的指导意见》（教体艺〔2026〕3号），明确提出要加快构建学校全员育心工作体系，以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心，把心理健康工作贯穿教育教学全过程-46。此前，2025年10月教育部印发的《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》也对有效缓解学生考试升学焦虑、加强学生生命教育和挫折教育等方面提出了具体要求