高一心理主题班会教案.docx

高一心理主题班会教案

拥抱情绪向阳生：高一年级积极心理赋能教案

一、指导思想与理论依据

本课以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻党的二十大和二十届历次全会精神，遵循全国教育大会部署，深入落实“健康第一”教育理念，全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，坚持五育并举，将身心健康作为学生全面发展的前提和基础。本教学设计严格依据《普通高中体育与健康课程标准（2025年修订版)》中“心理健康与社会适应”模块的相关要求，深刻把握高一年级学生处于青春中期和初高中转轨期的“心理过渡期”这一关键阶段。教学设计突出以学生为主体，以情绪觉察为起点，以ABC理性情绪疗法、积极心理学PERMA理论