拒斥浮躁·涵养静气——初中七年级心理辅导活动课教学设计.docxVIP

拒斥浮躁·涵养静气——初中七年级心理辅导活动课教学设计

一、教学内容分析

本课是初中七年级心理健康教育的一节专题活动课，聚焦学生群体中普遍存在的学习浮躁现象及其心理干预策略。随着基础教育的深入推进，初中生心理健康问题日益受到国家层面的高度重视。2026年2月，教育部召开深入落实“健康第一”工作部署会，全面部署推进学生身心健康工作，强调要以健康学校建设为引领，强化五育并举、推进五育融合，着力破解学生身心健康突出问题-3。同年3月，教育部办公厅印发《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》，要求有效缓解学生考试升学焦虑，减轻学生过重作业负担，严控书面作业总量-35。在这样的大背景下，初中阶段作为学生由小学向高中过渡的关键学段，其心理健康教育工作具有承上启下的特殊意义。心理健康教育按学段精准施策中明确指出，初中应聚焦生命教育，引导认知生命价值-34。本课将具体的学习心理问题纳入生命教育的大框架之中，通过帮助学生认识和应对学习浮躁，引导其珍视学习过程中潜心投入的生命体验。

与此同时，2026年教育部发布的《关于全面推进健康学校建设的指导意见》要求加快构建学校全员育心工作体系，切实把学生心理健康工作摆在更加突出位置-37。本课的设计正是对这一政策的积极响应，旨在通过科学系统的心理学知识普及与技能训练，帮助学生建立积极的学业心理品质，提升学习专注力和心理韧性。

二、学情分析

（一）时代背景与