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自主宣言·双休赋能——高中德育主题班会教案

一、课题

自主宣言·双休赋能——新政策背景下高中生的自律自主与自我突破

二、课时安排

1课时（45分钟）

三、教学目标

（一）【基础】认知目标

学生能够准确理解国家双休政策的具体内容、出台背景及其深层育人价值，认识到双休制度是从“育分”向“育人”转变的关键举措。【重要】明确在新的双休制度下，学会自律、自主和自觉是实现自我突破的核心能力。

（二）【基础】能力目标

学生能够运用四象限法则和番茄工作法等科学工具进行周末时间规划，掌握“计划—执行—复盘”的自主管理基本方法，初步养成制定周计划和周末计划清单的习惯。【核心素养：学会学习】

（三）【重要】情感态度与价值观目标

学生能够正确看待双休制度带来的自由与责任，激发从“被动补课”到“主动成长”的自觉意识，增强自我负责、自我驱动的内在信念，以实际行动践行学业自觉。【核心素养：自主发展】

四、教学重难点

（一）教学重点

引导学生全面、准确地认识双休政策的内涵与价值，建立“自主是第一竞争力”的核心认知。

（二）教学难点

帮助学生将自律、自主从理念认知转化为可操作、可持续的具体行动，克服拖延、手机依赖等现实障碍，养成良好的周末自主管理习惯。

五、教学方法与手段

讲授法、案例分析法、小组讨论法、情境体验法、任务驱动法相结合。使用PPT课件呈现政策文本、数据图表和案例分析，借助计时器等工具组织“番茄专注”