别让指尖划走青春——高中高一年级主题班会教案.docxVIP

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别让指尖划走青春——高中高一年级主题班会教案

一、班会主题

别让指尖划走青春

二、课时安排

1课时（45分钟）

三、教学目标

1.【核心素养】通过数据分析与案例讨论，引导学生认识过度使用手机的危害，理解手机成瘾的心理机制，树立健康的数字媒介使用观。

2.【思维方法】培养学生的批判性思维和元认知能力，帮助学生审视自身手机使用行为，从“被动使用者”转向“主动管理者”。

3.【关键能力】掌握自控力提升的实用方法，制定个性化的手机使用计划，培养时间管理与自我监控的能力。

4.【价值引领】引导学生正确处理虚拟与现实的关系，将更多时间和精力投入学习、运动、社交等真实生活，促进身心健康发展。

四、教学重难点

【重点】认识过度使用手机的危害，理解学校教育禁止携带手机进入课堂的政策依据和制度设计的合理性，理解自控力培养的方法与策略。

【难点】激发学生改变行为的内部动机，将课堂认知转化为日常行动。

五、教学方法与手段

1.教学方法：情境体验法、案例分析、小组合作探究、互动讨论、自我反思。

2.教学手段：多媒体课件（PPT）、短视频素材、调查问卷数据、心理学实验案例。

六、教学准备

1.教师准备：收集最新的手机使用统计数据，观看相关研究文献，准备多巴胺机制动画演示，制作PPT课件，设计调查问卷。

2.学生准备：完成课前调查问卷（手机使用时长、常用APP类型、自我感受等），记录每日手机使用时间。