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2026年公共营养师孕期营养搭配专项真题（含答案及解析）

一、单项选择题（共20题，每题3分，共60分。每题仅有1个正确选项）

1.根据《中国居民膳食营养素参考摄入量（2023版）》，孕早期妇女每日能量推荐摄入量较非孕同轻体力活动女性的增量为（）

A.0kcalB.100kcalC.200kcalD.300kcal

【答案】A

【解析】孕早期胚胎生长速度极慢，每日仅需额外增加约70kcal能量即可覆盖胚胎发育需求，该增量完全可通过日常膳食结构微调实现。2023版DRIs正式取消此前孕早期额外增加200kcal的推荐，明确孕早期轻体力活动女性能量推荐量与非孕完全一致，可最大限度降低孕早期体重过度增长、妊娠期糖尿病发病风险升高的隐患。

2.为降低胎儿神经管畸形发病风险，备孕期及孕早期妇女每日需补充400μg膳食叶酸当量（DFE）的合成叶酸，规范补充的总时长应为（）

A.仅孕前3个月B.孕前3个月至孕12周C.孕前3个月至孕24周D.孕前3个月至分娩

【答案】B

【解析】胎儿神经管闭合的关键窗口期为受孕后28天内，多数女性确认妊娠时已超过该节点，因此需至少提前3个月补充叶酸，将体内红细胞叶酸浓度提升至有效防御阈值（≥906nmol/L），持续补充至孕12周神经管完全闭合后即可停止针对神经管缺陷的靶向补充，后续叶酸需求可通过常规膳食搭配满足。

3.《中