初中开学第一课PPT.pptVIP

开学收心啦制定学习目标制定学习计划班规细则重申制定学习目标制定学习计划班规细则重申姓名：XXXX日期：202X克服第一天的厌学情绪制定学习目标制订学习计划心理小测试1、你是否迷恋网络和其他网上服务并且下线后仍念念不忘？2、你是否感到需要花更多的时间去上网寻求满足感？3、你是否能控制自己上网？4、如果减少上网时间或停止上网你是否会感到不安或愤怒？5、你上网是否为了逃避问题或为了减轻无助感、犯罪感、焦虑、抑郁？6、你是否欺骗家人和朋友以隐瞒你上网的频率或在线时间？7、你是否为了上网而不惜失去某个重要的关系（父母，同学），学习机会（参加各种比赛）的风险？8、即使支付很多的上网费用你仍然上网？9、当下线时，你是否感到更加抑郁、情绪低落和易怒？10、你的上网时间是否总是比预计的要长？故事分享故事分享长期目标写下你的人生理想，或者5年后10年后你想成为什么样的人。原则有：兴趣原则、适合原则、变通原则。中期目标一至两年之内想完成的事，我们的目标就是考上理想的高中。原则：量力原则、匹配原则。短期目标在期中或期末考试中成绩有所提高。原则有：如何实现目标呢？当你学习的时候，在你的眼里、在你的大脑里、在你的心里，就只有你的目标——聚精会神、一心一意、努力、坚持，你一定会成功！哪个科目差的要多花时间，做到抓重点、抓难点；常规学习