高三第一学期育与健康课教案实用版.pdfVIP

高三第一学期育与健康课教案

学年第二学期高二年级体育与健康课教案李XX跨栏跑教学设级:高三学科:体育主备

起跨动作的衔接难点起跑到第一栏的起跨点准确性三专门性准备活动拍一组织略游戏方法如下图练习队形教师示范领做学生听口令统一练习头部运动肩绕环运动扩胸振臂运动腹背运动腰部运动弓步压腿侧压手腕踝关节运动分钟小中基本部分一改进提高跨栏步技术要点摆动腿

人:李XX，第一稿,复备人：

一、教学指导思想根据体育与健康课程标准的要求，坚持“健康第一”的指导思想，

体现新的思想和理念，在本课中创设问题情境，实施启发式教学，在教学中注重发挥教

师主导作用的同时，充分发挥学生的主体地位，挖掘学生的潜能，培养学生积极思考、

主动探究和解决问题的能力，促进学生的健康成长，培养终身体育锻炼的意识。

二、教材分析首先是教学内容，本节课包括两个教学内容，一个是主教材，一个是辅

教材。主教材是跨栏跑技术教学，辅教材是身体素质练习。跨栏跑是田径运动中的径赛

项目，由起跑至第一栏技术、过栏技术、栏间跑技术、全程跨栏跑技术构成。其中，过

栏技术又称跨栏步技术，是跨栏跑技术教学的重点，它有由起跨攻栏、腾空过栏、下栏

着地组成，为了很好的掌握过栏技术，应先从学习起跨腿栏侧过栏技术，摆动腿栏侧过