人教版《心理健康》（中职）教学设计 第二章　第二节 认识情绪 管理情绪：做自己的情绪消防员（四）.doc

第二节认识情绪管理情绪：做自己的情绪消防员（四）

【基本情况】

1．授课类型：新授课

2．授课班级：10级市营班

3．授课课时：1节课45分钟

【教材及教学内容分析】

1．所用教材：人民教育出版社出版的《心理健康》

2．教学内容：如何认识和管理情绪

3．课程地位：本节课属于第二章“悦纳自我·快乐成长”第二节的内容。中职生进入青春期后，生理和心理都有所变化，特别是情绪显得尤为强烈、波动和复杂，造成他们对各种事物比较敏感，遇事也较为冲动。因此，这节课通过有效引导学生积极体验情绪及合理调节情绪从而使学生认识到健康情绪的重要性，学会在实际生活中，遇到情绪的困扰，知道如何行之有效地进行调节和管理。