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小学生心理健康课教案

课程基本信息

*课程名称：认识我们的情绪朋友

*授课对象：小学中年级学生(三、四年级)

*课时安排：1课时(约40分钟)

*授课教师：[此处可填写教师姓名]

设计理念

小学生正处于身心发展的关键时期，对情绪的认知和管理能力尚在形成阶段。本课以积极心理学为指导，遵循小学生身心发展特点和认知规律，通过生动有趣的活动、体验和分享，帮助学生认识常见的基本情绪，初步理解情绪没有绝对的好坏之分，并尝试用简单的方法表达和调节自己的情绪，培养积极乐观的心态，为其未来的心理健康发展奠定基础。

教学目标

（一）认知目标

1.认识并说出至少四种常见的基本情绪（如：喜、怒、哀、惧等）。

2.初步理解每种情绪都是生活的一部分，没有绝对的好坏之分。

（二）情感态度目标

1.体验并接纳自己的各种情绪感受。

2.培养对自身及他人情绪的好奇心和关注。

（三）行为技能目标

1.尝试用至少一种方式（如表情、语言、绘画）表达自己的基本情绪。

2.初步了解遇到不开心情绪时，可以尝试一些简单的自我调节方法。

教学重难点

*教学重点：认识并说出四种常见的基本情绪，体验并接纳自己的情绪。

*教学难点：理解情绪本身没有绝对好坏之分，初步学习表达和调节情绪的简单方法。

教学准备

1.教师准备：

*多媒体课件（PPT）：包含情绪