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培养良好的沟通能力，做社交达人--主题班会课件

心理健康教育试卷（初中）

1.单项选择题（每题5分，共5分）

当你想提醒同学作业忘做时，下列哪种沟通方式更易被接受？（）

A.你怎么又忘做作业了，太不用心了！

B.我刚才检查作业时，发现你今天的作业没交，是不是忘了？

C.你总是这样，就不能长点记性吗？

D.反正说了你也不会补，算了。

2.情境分析题（15分）

周末你约好朋友一起参加社区的志愿活动，好朋友回复说“我不太想参加，感觉和陌生人说话很尴尬”。请结合沟通技巧，说说你会用哪些方法回应，至少列出2个具体且可行的要点。

3.简答题（10分）

请简要写出培养有效沟通中的表达能力的2条具体做法。

4.活动设计题（20分）

围绕“培养良好的沟通能力，做社交达人”的主题班会，设计第一个互动环节，要求说明环节名称、实施目的、简要流程，符合初中学生的心理特点。

答案与解析

1.答案：B

解析：A选项带有强烈指责语气，易引发同学的抵触情绪；C选项的抱怨与评判会伤害对方自尊心；D选项的放弃态度无法解决问题，也会疏远同学关系。B选项以温和直接的方式表达，传递关心，是易被接受的积极沟通方式。

2.答案示例：①先共情拉近距离：“我能理解和陌生人说话会紧张，我第一次参加时也特别不好意思”，认同对方的感受，放下防备；②提供陪伴降低压力：“这次活动我也会参加，我们分在一组，我陪你和