中医推拿养生法—推拿养生的注意事项与禁忌（中医养生法）.ppt

助产专业资源库推拿养生的注意事项与禁忌推拿养生的注意事项与禁忌一、推拿养生的注意事项1.掌握推拿养生的基本原则(1)推拿养生操作要有度、有节、有序。有度，即推拿操作手法要规范，达到“均匀、有力、持久、柔和”的基本要求；手法频率恒定，不能忽快忽慢；手法力量适宜，不能忽轻忽重，要做到轻而不浮，重而不滞；手法动作连贯，不能有间断；手法操作要刚柔互济，变换自如，力量深透。推拿养生的注意事项与禁忌一、推拿养生的注意事项1.掌握推拿养生的基本原则(1)推拿养生操作要有度、有节、有序。有节，即要求安排好养生推拿的操作时间和刺激量。具体情况需根据年龄、体质而定，常人每