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- 2026-07-30 发布于江苏
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小学四年级立定跳远公开课教案
一、课题:立定跳远
二、授课年级:四年级
三、课时:一课时
四、授课类型:新授课
五、教学目标
1.知识与技能:学生能够初步掌握立定跳远的动作要领,即“预摆、蹬地、收腹、落地”的连贯动作,多数学生能跳出较远的距离,并尝试在空中展体。
2.过程与方法:通过教师示范、讲解、分组练习、游戏竞赛等多种形式,引导学生积极参与,主动探究,提高身体协调性和下肢力量。
3.情感态度与价值观:培养学生勇于尝试、不怕困难的精神,体验运动的乐趣和成功的喜悦,增强集体荣誉感和合作意识。
六、教学重点与难点
*教学重点:蹬地有力,收腹举腿,落地屈膝缓冲。
*教学难点:预摆与蹬地的协调配合,以及落地时的平稳性。
七、教学对象分析
四年级学生活泼好动,模仿能力强,对新鲜事物充满好奇。他们的下肢力量和身体协调性正在发展阶段,对于立定跳远这类技术性不强、趣味性较高的项目比较容易接受。但部分学生可能存在动作不协调、胆小不敢跳等问题,需要教师耐心引导和鼓励。
八、教学准备
1.场地:平整的操场或室内体育馆一块。
2.器材:小垫子若干块(用于标记起跳线和落地区域,或保护)、标志物(如彩色小旗子、小cones)若干、欢快的背景音乐、口哨。
3.教师:备好清晰的示范动作,准备简洁易懂的讲解语言。
九、教学过程
(一)开始部分
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