健美操 教学设计 高一上学期体育与健康人教版必修全一册.docxVIP

高一“健美操”

教学

内容

1.复习36个基本手位

2.学习健美操第一小节组合动作

3.素质练习—核心力量和协调性

重点：动作规范正确，节奏清晰

难点：不同动作的节拍变化，动作协调有力度

教

学

目

标

1.通过本次课的学习，针对学生的学习情况，课堂上进行分组教学，80%的学生能够对健美操的动作组合的形式和结构有一定程度的了解，并且能够配合音乐进行第一小节组合动作练习，20%的学生能够在不配合音乐的情况下，根据教师的口令完成第一小节的组合动作的练习任务。

2.通过参与本次课的练习，全面发展学生的体能和心肺功能，因组合动作具有对称性的特点可以很好的锻炼学生的协调性和灵敏性，因静态拉伸的放松练习可以有效的提高学生的柔韧性。

3.在体育课堂教学中注重对学生德育的渗透，激发学生的社会责任感意识。通过体育比赛的形式引导学生体会在竞争中学会合作与尊重，培养学生团队协作能力和竞争合作意识，互帮互助，学会与他人和睦相处，提高人际交往能力。

课的

结构

教学内容

教师活动方式与组织措施

学生活动

时间

强度

开

始

热

身

部

分

10分钟

课堂常规

1、体委整队，报告人数。

2、师生问好。

3、教师检查人数。

4、宣布本课任务。

5、安排见习生活动。

准备活动

1.队列队形练习

2.教师自编热身操练习

肩部运动

踏步+基本手位

并步+基本手位

双并步+基本手位

吸腿跳+基本手位