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2026年心理咨询师情绪管理技巧与心理问题解决方案题

一、单选题（共10题，每题2分，合计20分）

1.在咨询中，来访者反复倾诉同一类负面情绪，咨询师应优先考虑以下哪种应对技巧？

A.直接打断并指出其重复性问题

B.鼓励其深入探索情绪根源

C.建议其进行放松训练以缓解当前情绪

D.转移话题至更轻松的内容

2.以下哪种情绪调节策略最符合认知行为疗法（CBT）的理论基础？

A.通过冥想转移注意力

B.认识到“想法—情绪—行为”的连锁反应并干预

C.强调情绪的自然流动而非压抑

D.鼓励来访者接纳所有情绪表达

3.在处理焦虑型客户的过度担忧时，咨询师常用的“苏格拉底式提问”主要目的是什么？

A.直接给予解决方案以消除焦虑

B.引导客户识别并挑战非理性信念

C.帮助客户回忆过去的成功经验

D.质疑客户的担忧是否基于事实

4.当来访者因职场压力出现情绪失控时，以下哪种干预方式最符合“系统脱敏法”的原理？

A.嘱咐其立即休假调整

B.引导其逐步暴露并应对压力情境

C.建议其使用药物控制情绪波动

D.让其在咨询室外大声宣泄情绪

5.以下哪种心理评估工具最适合用于评估青少年的情绪调节能力？

A.阮氏焦虑量表（GAD-7）

B.情绪调节问卷（EQ-i）

C.贝克抑郁自评量表（BDI）

D.社会适应能力量表