2026秋新教科版六年级科学上册《1.6管理我们的情绪》教学课件.pptxVIP

聚焦我们有快乐、愤怒、悲伤、恐惧等情绪，遇到什么事情会有这些情绪呢?这些情绪会怎样表现出来?

管理我们的情绪6

探索记录单情绪表现快乐唱歌“说一说，自己在不同情绪下会有怎样的表现?”情绪的表现

情绪的表现探索尝试用表演的方式，表现一下快乐、愤怒、悲伤、恐惧这几种情绪。

情绪产生的原因探索想一想，我们为什么会有这样的情绪呢?用画思维导图、列表的方式分析我们产生这些情绪的原因。小组讨论

情绪产生的原因探索我家猫病了，我就会悲伤。有好吃的我就快乐。看见虫子我就恐惧。如果你了解这个虫子是无害的,就不恐惧了。小组讨论

情绪产生的原因探索“为什么同一件事，有人快乐有人悲伤？情绪是由什么决定的？”

探索记录单情绪产生的原因快乐悲伤我们通常称“快乐”为正面情绪，“悲伤”为负面情绪。情绪不仅由事件决定，还受我们的看法（认知）影响。

情绪与健康探索“情绪会影响健康吗？举例说明。”正面情绪（快乐）→增强免疫力、学习效率高过度负面情绪（长期愤怒、悲伤）→失眠、胃痛、心理问题小组讨论

研讨“我们有不同的情绪，这是正常现象吗?”是的，正常。快乐、愤怒、悲伤、恐惧等都是人的基本情绪，人人都会有，是正常的心理反应。

研讨“不同的人对