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间歇训练法在高校乒乓球训练中的要点分析

□谷文婧

南通理工学院，江苏南通226001

摘要：乒乓球是高校体育教学中的重要内容，对于锻炼和提高大学生的体质体能以及球技有重要作用。

近些年来，高校体育教学改革的进行，对大学生兵乓球球技和体能也提出了新的要求，为更好地满足这一要求，

有必要加强间歇训练法在乒乓球训练中的应用，借此促进大学生乒乓球综合技能和水平的提升。对此本文围绕

间歇训练法在高校乒乓球训练中的应用要点进行分析，以更好地促进大学生乒乓球竞技水平的水平。

关键词：间歇训练法；高校乒乓球训练；要点

Analysisofthemainpointsofintervaltr