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小学一年级心理健康教育教案|我是谁——认识我自己

——关注心理健康，呵护心灵成长——第PAGE页——

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小学一年级心理健康教育教案

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《我是谁——认识我自己》

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适用年级

小学一年级

教学主题

我是谁——认识我自己

课时安排

1课时（40分钟）

课程类型

心理健康教育活动课

教学场所

心理辅导室/普通教室

◎一、教学背景分析

小学一年级的学生正处于身心发展的关键阶段。这一阶段的学生刚从幼儿园过渡到小学，面临着学习环境、行为规范、人际交往等多方面的适应挑战。他们的自我意识开始萌芽，情绪表达直接而外露，尚未掌握有效的情绪调节策略。本节心理健康教育活动课以“我是谁——认识我自己”为主题，旨在引导学生初步认识自我，了解自己的姓名、年龄、爱好。

在当今社会快速发展、学业竞争日益激烈的大背景下，家庭教育和学校环境对小学生的影响尤为深远，同伴交往日益频繁，网络媒体的渗透也在不断加深。因此，开展以“我是谁——认识我自己”为主题的心理健康教育活动具有重要的现实意义和长远价值。本节课将遵循心理健康教育的基本原则，通过体验式、互动式的教学方式，帮助学生在参与中感悟、在感悟中成长。

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