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被困人员自救互助办法

我做应急救援相关的培训和现场保障快十年了，大大小小的救援现场见过不少，很多时候救援队员赶到的时候，能不能把人活着带出来，其实一半取决于我们的搜救速度，另一半完全取决于被困人员自己会不会自救、能不能互相帮衬。我见过太多本来可以平安获救的人，因为慌了手脚用错方法，最后出了意外；也见过被困好几天的一群人，靠着互相鼓励、正确的方法撑到我们找到他们。所以整理这篇自救互助办法，就是希望更多人能记住这些实用的方法，不怕一万就怕万一，真遇到被困的意外，这些内容就能救自己、救身边的人。接下来我会从通用准则、不同场景应对、等待救援维持三个方面，把实用的办法说透。

1被困后的初期通用应对准则

不管你是遇到地震坍塌、火灾封路、电梯故障还是野外迷路，刚被困住的前几分钟是最关键的，这几步做对了，后面活下去等到救援的概率能翻好几倍，所有场景都适用这几个原则。

1.1第一时间脱离次生危险

刚被困住的时候千万不要乱冲乱跑，先给自己30秒的冷静时间，先闭住气清理掉口鼻里的灰尘、烟雾，保证自己能正常呼吸，再快速扫一眼周围的环境：看看头顶有没有快要掉下来的重物，身边有没有漏电的电线、漏出来的燃气或者有毒气体，脚下的结构稳不稳，附近有没有起火、漏水的风险。确认完之后，慢慢挪到相对安全的位置——比如坍塌的时候躲在坚固的桌子或者承重墙墙角，火灾的时候躲在没烟的靠窗位置，电梯被困就站在轿厢中间远离门的位