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骨髓增生异常综合征护理措施

作为一名在血液科临床工作多年的护理人员，我接触过太多骨髓增生异常综合征（以下简称MDS）的患者和家属，这个病是起源于造血干细胞的异质性髓系克隆性疾病，特点是造血发育异常，向白血病转化的风险因人而异，不少患者需要长期的治疗和照护。我一直觉得，对MDS患者来说，规范治疗是一方面，科学到位的护理才是提高生存质量、延长生存时间的关键——很多时候护理做得好不好，患者的状态差得真不是一点半点。今天我就把临床工作中总结出来的全套护理措施整理出来，供患者和家属参考。

1日常基础护理

日常基础护理是所有护理工作的前提，贯穿MDS患者全病程，主要围绕MDS最常见的贫血、出血、免疫力低下三大核心症状展开，做好这些能最大程度减少病情波动，预防危险事件发生。

1.1贫血相关日常护理

贫血是MDS患者最早出现也最长期伴随的症状，护理重点是避免缺氧和晕厥意外。

1.1.1活动与休息指导

要根据贫血程度调整活动量，一般血红蛋白低于60g/L的时候，要以卧床休息为主，不要勉强起床活动；血红蛋白回升到60g/L以上，可以慢慢下床活动，但也要以不感到疲惫为原则，绝对不要做剧烈运动、重体力劳动，比如搬重物、快跑这类都要避免。起床的时候一定要记住“三步法”：先在床上躺半分钟，慢慢坐起来靠床坐半分钟，再把脚垂下来站在床边半分钟，确认没有头晕再迈步，我在临床见过太多患者因为急着起床去厕所，一下