1.1 健康成长的信息（教学课件）科学六年级上册（教科版）.ppt

探索任务三评价我的体质准备数据找出你的体检报告单，圈出身高、体重、肺活量、50米跑等核心项目的具体数值，这是我们“体质评级”的基础依据哦！对照标准翻开课本中的《体质健康标准表》，仔细核对每一项指标的“优秀、良好、及格”标准线，看看你的数据落在哪个区间里。客观自评综合所有项目的等级，诚实地给自己的体质状况打个等级吧！别忘了找找自己的优势项目，也看看哪些地方需要加强锻炼哦。探索任务三科学看待体质体质标准只是一把衡量健康的尺子，而非绝对的“成绩单”。它的作用是帮助我们发现身体的小秘密，而不是用来定义我们的好坏。暂时没达标也别灰心，这是身体在提醒你要动起来啦！坚持