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生活习惯养成：健康成长的基石的小学主题班会课件

CONTENTS目录01.一、养成好习惯，健康从脚下开始02.二、好习惯，让成长更轻松04.四、好习惯，让未来更精彩03.三、好习惯，让校园更美好

PART01好习惯，益终身·从小事做起遵守纪律不打闹，守规则，安全记心间专注课堂认真听，勤思考，学习更高效文明有礼懂礼貌，讲文明，团结友爱伴我行积极互动，快乐成长一、养成好习惯，健康从脚下开始

良好的班风是班级进步的基石1课间休息时，同学们自觉收拾书包，不乱扔垃圾，保持教室整洁。2每天坚持锻炼身体，比如跳绳、跑步，增强体质，预防疾病。3课间喝水、吃水果，保持身体水分充足，预防口渴和疲劳。让我们一起努力，创造更美好的班集体！1.校园里的小习惯

1早上按时起床，保证充足睡眠，让身体有精力学习和玩耍。2晚上按时睡觉，避免熬夜，让身体有时间恢复和成长。3周末合理安排时间，不沉迷电子产品，保证休息和运动。课间十分钟，不仅是休息放松的时间，更是展现我们文明素养的时刻。让我们一起做安全、文明、快乐的小学生！2.作息规律，健康不“打乱”

友爱互助·共同进步1吃饭时不挑食，均衡搭配，吃蔬菜、水果、蛋白质，营养全面。2不喝不干净的水，不乱吃小零食，保护肠胃健康。3早餐吃好，午餐吃饱，晚餐适量，让身体有能量。让我们一起努力，成为更棒的自己！3.饮食健康，营养从餐盘开始

从小养成