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代谢健康早期风险干预实践指南

一、代谢健康早期风险识别与评估

（一）代谢健康的核心界定标准

依据《中国居民代谢综合征防治指南（2023版）》，理想代谢健康状态需同时满足以下5项指标无异常，且未服用任何调节代谢的药物：

1.腰围：男性＜90cm、女性＜85cm（中国人群特异性标准，相较于欧美标准下调5cm，更符合东亚人群体脂分布特征）；

2.血压：收缩压＜130mmHg且舒张压＜85mmHg；

3.空腹血糖：＜5.6mmol/L，糖负荷后2小时血糖＜7.8mmol/L，糖化血红蛋白（HbA1c）＜5.7%；

4.甘油三酯（TG）：＜1.7mmol/L；

5.高密度脂蛋白胆固醇