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心理健康课程中的生命价值探讨与人生意义建构活动设计

一、活动目标

认知目标:帮助学生理解生命价值的内涵，认识到自身生命的独特性和意义。

情感目标:引导学生发掘自身潜能，激发积极情绪，增强对生活的热爱和责任感。

技能目标:教授学生探索和建构人生意义的方法和技巧，提升应对挫折、解决问题的能力。

二、活动对象

大学本科生或高中生（可根据实际情况调整）

三、活动时间

90分钟（可根据实际情况调整）

四、活动准备

白板或投影仪

马克笔

便利贴或在海报纸上写有问题的纸条

生命之树图示（可选，可在活动前制作好）

心理健康知识手册或相关书籍（可选，供学生课后参考）

五、活动流程

1.热身活动