幼儿园大班教案《三餐定时不暴饮暴食》.docx

幼儿园大班教案《三餐定时不暴饮暴食》

一、设计意图

大班幼儿正处于饮食习惯定型的关键期，《3-6岁儿童学习与发展指南》健康领域明确提出5-6岁幼儿应“养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食，不暴饮暴食”。当前幼儿饮食行为存在普遍偏差：据中国营养学会2024年发布的《学龄前儿童饮食行为调查报告》显示，42.7%的大班幼儿存在不定时进餐的习惯，31.2%的幼儿有过一次性进食过量高糖、高脂食物导致肠胃不适的经历，近6成家庭存在“孩子想吃就随时吃”“用零食代替正餐”的喂养误区。

本班前期调研也发现，18名幼儿中11名有餐前吃零食导致正餐吃不下的情况，8名幼儿遇到喜欢的食物会吃到撑，3名幼儿曾因暴饮暴食出现