生命不息运动不止体育与健康第二单元健康行为与生活方式营养均衡,饮食多样
新知导入01目录CONTENS新知讲授02课堂小结03课后作业04SPORTANDHEALTH
新知导入
新知导入学习目标知识与认知:理解营养均衡的含义,认识膳食宝塔五层结构及各层食物的每日建议摄入量。技能与方法:能为自己设计一份种类≥10种、覆盖宝塔各层的一日三餐食谱,会用彩虹餐三餐分配等方法改善饮食。情感与行为:树立不挑食、不偏食的饮食态度,主动做到每天喝奶、吃蔬果、少油盐糖,并向家人宣传健康饮食。
观看视频,学习合理营养。
情景导入:小明的早餐新知导入情景小剧场:小明早餐只吃面包,第三节课肚子叫、没精神。提问
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