2026年新人教版道德与法治一年级上册《第三单元养成良好习惯》大单元第9课作息有规律第一课时教学.docxVIP

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2026年新人教版道德与法治一年级上册《第三单元养成良好习惯》大单元第9课《作息有规律》第一课时教学设计（2022课标）**

——面向新时代新课堂的整体教学方案

一、内容分析与整合

1.教学内容分析

《作息有规律》选自人教版道德与法治一年级上册第三单元《养成良好习惯》第9课。本课围绕“作息时间表”展开，帮助学生认识日常生活中起床、学习、用餐、休息、睡觉等环节的顺序与时长，初步形成自我管理的意识。教材通过情境图片、简短故事和互动小游戏，引导学生观察自身作息，体会规律作息对身心健康的积极影响。

2.单元内容分析

第三单元共包含五课：1.《我会刷牙》——个人卫生习惯2.《我会整理玩具》——物品归置习惯3.《我会说谢谢》——礼貌用语习惯4.《我会帮助同学》——合作与互助习惯5.《作息有规律》——时间管理习惯

单元主线是“从小事做起，培养自律与责任感”。每课均围绕一个具体行为展开，通过情境体验、角色扮演、小组讨论等方式，让学生在具体情境中感受习惯的养成过程，并逐步建立自我评价与调节的能力。

3.单元内容整合

为实现“大概念”——“良好习惯是健康成长的基石”，本单元采用“情境?体验?反思?迁移”四阶段整合模式：

情境：创设贴近学生生活的情境图片或短视频（如早晨起床、午餐时间、放学回家）。

体验：让学生在课堂中模拟或实际操作相应行为（如