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2026年健康知识竞赛试题(附答案)

一、单项选择题（共60题，每题1分。每题只有一个最佳选项，请将正确选项填入括号内）

1.成人正常腋下体温的范围是（）。

A.35.0℃～36.0℃

B.36.0℃～37.0℃

C.37.1℃～38.0℃

D.38.1℃～39.0℃

2.关于健康的概念，世界卫生组织（WHO）的定义不仅包括没有疾病或虚弱，还包括（）。

A.身体强壮

B.心理平衡

C.社会适应的良好状态

D.经济独立

3.中国居民膳食指南建议，成年人每天食盐摄入量应控制在（）以下。

A.5克

B.6克

C.10克

D.12克

4.成人安静时的正常呼吸频率为（）。

A.8～10次/分

B.12～20次/分

C.22～26次/分

D.30～40次/分

5.高血压的诊断标准是，在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥（）和/或舒张压≥90mmHg。

A.120mmHg

B.130mmHg

C.140mmHg

D.160mmHg

6.下列哪种食物富含优质蛋白质？（）

A.米饭

B.苹果

C.鸡蛋

D.土豆

7.预防流感最有效的措施是（）。

A.服用抗生素

B.接种流感疫苗

C.多喝热水

D.戴口罩

8.成人正常成人安静时的正常脉搏频率范围为（）。

A.40～50次/分

B.60～100次/分

C.1