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小学生在家行为规范

为引导小学生养成良好居家生活习惯，促进身心健康发展，结合《义务教育课程标准（2022年版）》《教育部关于加强中小学生手机管理工作的通知》《中国居民膳食指南（2022）》等官方文件要求，根据不同学段小学生身心发展特点，制定本小学生居家行为规范，具体内容如下：

一、作息起居行为规范

科学规律的作息是小学生身心健康发展的核心基础，教育部《义务教育学校管理标准》明确要求，全日制小学生每日需保证10小时睡眠时间，结合小学生上学、休闲需求，不同学段具体要求如下：

1.低年级（1-2年级，6-8岁）

（1）上学日坚持每日21:00前上床准备睡觉，7:00前准时起床，保证连续睡眠时间达到