近视防控，从这节班会课开始.pptxVIP

主题班会近视防控，从这节班会课开始看清世界，从爱护眼睛开始2026年

课程导览01看清真相近视是什么，为什么会发生02危机警示近视带来的真实影响与严峻现状03行动赋能科学防控，从现在做起

CHAPTER看清真相认识近视，才能战胜近视了解近视的本质与成因，建立科学认知01

眼睛是如何看见世界的正常眼：光线聚焦在视网膜上清晰角膜和晶状体共同作用，像一面凸透镜，将光线汇聚成像恰好落在视网膜上，形成清晰视觉近视眼：成像落在视网膜之前模糊眼轴被拉长，光线汇聚点前移看远处物体时模糊不清，看近处相对清晰近视的本质：不是眼睛坏了，而是成像位置偏离了眼睛不是坏了，而是成像位置偏离了VS

为什么越来越多同学近视长时间近距离用眼3项连续用眼不休息写作业、看手机超过40分钟不休息睫状肌持续紧张眼睛的睫状肌持续紧张，导致调节疲劳眼轴拉长风险距离越近、时间越长，眼轴被刺激拉长的风险越高户外活动时间不足2项缺乏自然光刺激每天户外活动少于2小时，眼睛缺少自然光刺激室内光照强度低室内光照强度远低于户外，不利于视网膜健康发育不良的读写姿势与环境2项眼睛离书本过近趴在桌上、躺着看书，眼睛离书本过近光线环境不佳在过暗或过亮的光线下用眼，加重视觉负担

遗传与环境谁的影响更大环境因素在初中阶段的作用往往被低估，但恰恰是最可控的变量核心判断：环境因素在初中阶段的作用往往被低估，但恰恰是最可控的变量遗传：基因决定了“易感性