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2026年婴儿睡眠指导模拟试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（下列每题只有一个正确答案，请将正确选项的代表字母填在题干后的括号内。每题1分，共20分）

1.婴儿睡眠周期通常比成人更短，新生儿时期平均长度约为多久？

A.60分钟

B.90分钟

C.120分钟

D.150分钟

2.根据现代婴儿睡眠研究成果，为了降低SIDS风险，新生儿时期推荐的睡眠姿势是？

A.俯卧

B.坐姿

C.仰卧

D.侧卧

3.“睡眠联想转移法”通常适用于多大月龄的婴儿来帮助其自行入睡？

A.出生后1个月内

B.3-6个月

C.6-12个月

D.1岁以上

4.婴儿睡眠中快速眼动（REM）睡眠的比例随年龄增长呈现怎样的趋势？

A.逐渐增加

B.逐渐减少

C.基本保持不变

D.先增加后减少

5.导致婴儿夜间频繁醒来寻求喂养的原因，除了生理性需求外，以下哪项是常见因素？

A.睡眠环境过亮

B.穿着过厚

C.生理性饥饿（尤其在生长快速期）

D.父母习惯性安抚性喂奶

6.建立婴儿昼夜节律（生物钟）最重要的线索是？

A.皮肤温度