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2026年华东师大版高中体育与健康必修全一册《第五章水上运动》大单元整体教学设计（2022课标）

教学设计说明

项目

内容

授课对象

高一年级学生（水平五）

课题名称

2026年华东师大版高中体育与健康必修全一册《第五章水上运动》大单元整体教学设计

课时安排

8课时（每课时45分钟）

教材版本

华东师范大学出版社《体育与健康》必修全一册（2026年修订版）

单元主题

水上运动——生存技能与责任担当

大概念

水上运动是人水和谐共生的生存技能，科学认知、规范操作和责任意识是保障安全的核心。

核心内容

水性适应、蛙泳技术、踩水与漂浮、水上自救互救、游泳卫生与安全、团队协作与水上救援模拟

教学重点

蛙泳完整配合技术、踩水漂浮能力、水上紧急情况下的自救与互救流程

教学难点

水感建立与呼吸节奏掌控、紧急情况下冷静判断与规范施救、团队协作中的角色分工与沟通

设计理念与指导思想

本单元以《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2020年修订）》为根本依据，融入《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》所强化的核心素养导向，立足“健康第一”指导思想，突出“学、练、赛、评”一体化设计。水上运动不仅是体能技能的培养，更是生命安全教育的直接载体。高中阶段学生面临自然环境与社会生活的双重挑战，掌握基本水上生存技能、具备一定的水上救护能力，是形成健康行为与责任担当的重要途径。

单元设