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小学三年级心理健康“夸夸我自己”自我欣赏教学设计

一、教学定位与教材理解

本课面向小学三年级学生，依托苏科版心理健康体系中“夸夸我自己”的主题，落实自我认识、自我接纳与积极表达的发展任务。三年级学生正处在从低年级依赖成人评价向中年级形成同伴比较、内在标准过渡的关键期，容易把“成绩好、听老师话、被同学喜欢”当作唯一价值来源，也容易因一次失误给别人贴上“我不行”的标签并贴到自己身上。心理健康课不是思想品德课里的口号训练，也不是语文课的夸夸其谈，而是帮助学生看见真实自我、说出具体优点、承受适度赞赏，并把自我肯定转化为日常行动的心理练习课。

本课标题中的“夸”容易被理解为表演式赞美，教学中要把“夸”界定为基于事实的欣赏：夸努力而不空泛吹捧，夸进步而不横向压人，夸独特而不制造攀比。学生需要学会三句话：我看见自己哪里做得好；我能说出证据；我愿意把证据变成下一次做法。教师的价值不在于替学生总结优点，而在于创造一个安全、具体、可练习的课堂场，使沉默者能开口，使惯常被忽视者被看见，使只会说“我很棒”的学生学会说“我今天把难题分成了三步”。

心理健康的课堂逻辑强调体验先于概念，表达先于评价，稳定先于提升。三年级学生抽象思维正在发展，单靠讲授“自尊”“自信”“自我效能”难以进入身体记忆。本课以“发现—命名—证实—分享—迁移”为主线，用短情境、小任务、同伴镜映和课后记录，引导学生把积极自我从朦胧感觉变成可