高中二年级体育与健康必修第一册快速跑单元教学设计.docx

高中二年级体育与健康必修第一册快速跑单元教学设计

教材与学情分析

普通高中体育与健康课程标准将发展学生核心素养作为课程目标，快速跑作为田径基础项目，对于培养学生运动能力、健康行为和体育品德三大素养具有不可替代的价值。高中二年级学生已经具备基本的跑动能力和协调性，身体素质处于发展关键期，但个体差异明显，部分学生存在跑动姿势僵硬、步频步幅不合理、加速时机把握不准等问题。本单元依据人教版必修第一册快速跑内容，结合高中学段身心发展特点和运动技能形成规律，设计四课时递进式教学方案。

从运动技能形成规律看，快速跑技术需要经历泛化、分化、巩固提高三个阶段，高中生认知能力较强，但动作自动化程度不高，需要通过多